Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi adam z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane 9236.82 kilometrów w tym 1999.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 625 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adam.bikestats.pl
  • DST 44.20km
  • Czas 01:49
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt MERIDA Road 901
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przeczyce. Przejażdżka nad wodę :)

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 4

Dziś zrobiłem sobie małą wycieczkę nad Przeczycki zbiornik :)

I tu należy wspomniec i uroczyście odnotowac:
ZACZĄŁEM BIEGAC!

W piątek, tak! Dlaczego? Otóż, nie oszukujmy się.. dla endorfin ;P Ale też dla poprawienia wydolności krążeniowo - oddechowej i sprintu. I co niezwykle ciekawe, przebiegłem już może w sumie pół godziny, ale już czuc poprawę kondycji, właśnie tu na rowerze. Gdyby nie rozliczne remonty dróg, miałbym naprawdę dużo lepszą średnią ;P Jechało się świetnie, mimo zakwaszenia mięśni, o których istnieniu wczesniej nie wiedziałem :D


Nad zbiornikiem Przeczyce © adam

Przeczyce. Moje nogi nad wodą. © adam

Kościółek w Trzebiesławicach © adam
[/url]





Komentarze
adam
| 09:31 czwartek, 26 maja 2011 | linkuj Nie, biegam z butami :P , a ostatnio wypróbowałem nordic jogging :P
cekin | 13:03 środa, 25 maja 2011 | linkuj Ło jak dawno mnie tutaj nie było :) Biegałeś z rowerem?
joami
| 14:16 środa, 11 maja 2011 | linkuj Ładna trasa. A mnie znów koleżanka z rowerem wystawiła do wiatru, ciężko mi samej się zmobilizować. No cóż, stare dobre czasy się nie wrócą :P
Anita:) | 11:47 środa, 11 maja 2011 | linkuj Od kiedy pamietam rowery byly Twoją pasją i nawet troche jeździłysmy z Tobą i Arturem ale to stare czasy:) Pozdrawiam serdecznie:)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa oteki
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]