Info
Ten blog rowerowy prowadzi adam z miasteczka Dąbrowa Górnicza.
Mam przejechane 9236.82 kilometrów w tym 1999.02 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 625 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj4 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 1
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Sierpień8 - 9
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj4 - 6
- 2011, Kwiecień7 - 8
- 2011, Marzec5 - 7
- 2011, Styczeń1 - 2
- 2010, Grudzień2 - 3
- 2010, Listopad5 - 3
- 2010, Październik11 - 6
- 2010, Wrzesień6 - 6
- 2010, Sierpień10 - 5
- 2010, Lipiec7 - 7
- 2010, Czerwiec11 - 5
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 5
- 2010, Marzec9 - 6
- 2010, Luty1 - 2
- 2009, Październik1 - 1
- 2009, Wrzesień8 - 15
- 2009, Sierpień7 - 19
- 2009, Lipiec6 - 15
- 2009, Czerwiec14 - 15
- 2009, Kwiecień5 - 15
- 2008, Wrzesień3 - 3
- 2008, Sierpień5 - 27
- 2008, Lipiec9 - 66
- 2008, Czerwiec9 - 14
- 2008, Maj7 - 14
- 2008, Marzec6 - 11
- 2008, Luty2 - 7
- 2007, Wrzesień2 - 13
- 2007, Sierpień6 - 12
- 2007, Lipiec12 - 22
- 2007, Czerwiec12 - 9
- 2007, Maj10 - 11
- 2007, Kwiecień7 - 5
- 2007, Luty2 - 2
Rower: M. Road 901
| Dystans całkowity: | 3642.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 145:58 |
| Średnia prędkość: | 24.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 82 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (76 %) |
| Suma kalorii: | 27133 kcal |
| Liczba aktywności: | 60 |
| Średnio na aktywność: | 60.71 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.63km
- Czas 00:53
- VAVG 18.83km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrów Wielkopolski
Wtorek, 5 sierpnia 2008 · dodano: 05.08.2008 | Komentarze 2
Ostrów Wielkopolski
Jak to ambitnie brzmi :D - ale to była przejażdżka z Przygodzic :P Pojechaliśmy z cekinem do Ostrowa, bo sobie kupował buty ;)
/TO 828/TT32:23/
- DST 233.82km
- Czas 08:42
- VAVG 26.88km/h
- VMAX 63.99km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 8000kcal
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
II Wielka Wyprawa Rowerowa Dąbrowa Górnicza - Przygodzice
Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 19
przez: Będzin, Świerklaniec, Piasek, Boronów, Blachownię, Kłobuck, Krzepice, Praszkę, Byczynę, Wieruszów, Ostrzeszów
z bikerem: cekin
Wstanie: 3:50
Wyjazd: 4:55
Przyjazd do Przygodzic: 16:55
Finish na ul. Nowe Osiedle: 17:15
Przyjazd do Przygodzic w czasie: 12:05
Zegar wyprawy: 12:20
- z czego na postojach: 3:37
Średni puls: 129
Maksymalny puls: 211 - chyba jakaś ściema pulsometru :P
Spalone kcal: ok. 8000
Dystans dnia: 233,82 km
Czas jazdy: 8:42:11
- co daje prędkość średnią: 26,86 km/h
Do Przygodzic dotarliśmy jednak ze średnią prędkością powyżej 27 km/h
Prędkość maksymalna: 63,99 km/h - w Sączowie
Całkowity dystans roweru: 811 | Zegar całkowitego czasu jazdy roweru: 31:29
Warunki atmosferyczne: Ciepło - wyjazd w stroju krótkim z bluzą; później gorąco - niebo niemalże bezchmurne, upał w południe. A na końcówce deszczyk. Przecież moją wyprawę zawsze musi skropić, nawet, jak nic na to nie wskazuje :P
Prowiant:
Jajecznica z 4 jaj, trochę chleba i serek homogenizowany przed wyjazdem
5 dużych Snickersów - z których ostatnie przeobraziły się w Nutellę :P
2 bułki z serem
2 serki Camembert
Red Bull - w Byczynie
Big Milk na postoju
ok 6 litrów wody
Kilka zdjęć:
O wschodzie słońca :) Gdzieś w powiecie Będzińskim.
To gdzieś przed Blachownią. Około godz. 8 trzeba było coś zjeść. Ale szkoda czasu na postoje :P
Fajny ten zajazd za Krzepicami. Spędziliśmy na tym parkingu prawie godzinę. Tam dogonił nas wóz techniczny :D
Postój za Krzepicami. Po 110 km mamy jeszcze dużo sił :P
Za Praszką. W południe było bardzo gorąco...
... Trzeba było się polewać. Zmęczeni upałem jechaliśmy trochę wolniej i częściej stawaliśmy. 
A jak się nam zaczęło nudzić to się trochę powygłupialiśmy. Cooo? Tylko 30 km/h ?! Foch z przytupem :P
Horka w Byczynie. Tu byliśmy już dość zmęczeni. Wypiliśmy Red Bulla ;)
Na koniec oczywiście musiało się rozpadać! Bo jeszcze wyprawa byłaby nieważna. ;P Te z deka obciachowe kamizelki włożyliśmy ze względu na ruch na drodze krajowej nr 11. Cudowna szosa - bez dziur i chyba była trochę z górki, bo jechaliśmy tu z prędkością 35 - 45 km/h. (Zdjęcie gdzieś w okolicach Niedźwiedzia)
Trofealne zdjęcie przy drogowskazie. Wyczerpani u celu wyprawy.
Symboliczna meta :D
Dystans dnia dzisiejszego jest - po I WWR DGP (235 km) - drugim dystansem mojego życia. Ze względu jednak na dużo wyższą prędkość średnią uznaję ten dzień za najlepszy na tę chwilę.
Notka zostanie uzupełniona o sprawozdanie z trasy.
- DST 8.56km
- Czas 00:22
- VAVG 23.35km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Prolog II Wielkiej Wyprawy Rowerowej Dąbrowa Górnicza - Przygodzice
Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 2
Proszę o usprawieldiwienie nieobecności mojej osoby na treningach i przejażdżkach w dniach 14.07. - 30.07.2008 r. Nieobecność była spowodowana wyjazdem na oazę :D
Prolog II Wielkiej Wyprawy Rowerowej Dąbrowa Górnicza - Przygodzice
Już w lipcu 2001 roku postanowiłem przejechać na rowerze z Dąbrowy Górniczej do Przygodzic, wykonując tym samym trasę o długości ponad 200 km. Wielka Wyprawa, nazwana tak ze względu na rozmach przygotowań, odbyła się 12. lipca 2003 r. Przejechawszy 235 km w czasie 11:14:01, a więc z prędkością średnią ok 20,9 km/h, zrealizowałem to marzenie z bikerem Arturem. Pod koniec naszego pobytu w Przygodzicach, podczas wyścigu kolarskiego, pojawił się pomysł powtórzenia wyprawy na rowerze szosowym, zaś kilka lat poźniej również biker cekin zechciał wziąć udział w takim przesięwzięciu. Jutro cekin i ja mamy nadzieję powtórzyć wyczyn sprzed 5 lat i wykonać II Wielką Wyprawę Rowerową Dąbrowa Górnicza - Przygodzice...
Dziś przejechaliśmy się po szosach Gołonoga, by wypróbować sprzęt i pokręcić trochę nogami. Za 7 godzin planujemy wyjechać.
- DST 100.29km
- Czas 03:54
- VAVG 25.72km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Wolbrom po raz drugi
Piątek, 11 lipca 2008 · dodano: 11.07.2008 | Komentarze 20
Wolbrom po raz drugi
Dziś wybrałem się w odwiedziny do kl. Marcina. Pojechałem sobie do Wolbromia przez Chechło, miło spędziłem południe i wróciłem tą samą drogą... No dobra, dokręciłem troszkę do setki ;)
/TO 569/TT 22:25/
- DST 200.81km
- Czas 07:59
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 75.28km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyprawa Rowerowa Dąbrowa Górnicza - Kraków - Dąbrowa Grnicza czyli... 200 km na Jurze!!!
Środa, 9 lipca 2008 · dodano: 09.07.2008 | Komentarze 6
Z Dąbrowy Górniczej przez: Sławków, Bolesław, Klucze, Bogucin Duży, Bogucin Mały, Olkusz, Rabsztyn, Troks, Braciejówkę, Michałówkę, Jangrot, Trzyciąż, Skałę do Krakowa. Powrót z Krakowa przez Skałę, Trzyciąż, Jangrot, Michałówkę, Braciejówkę, Troks, Rabsztyn, Olkusz, Bogucin Mały, Bogucin, Duży, Olkusz, Bolesław, Bukowno, Jaworzno, do Dąbrowy Górniczej
Wykonana we współpracy z bikerem: Vanhelsing
któremu dziękuję za wspólne 200 km :)
i z pamięcią o chłopakach z Tour de France ;) - A miałem nadzieję, że zrobię dziś więcej niż oni... Tymczasem dziś mieli najdłuższy etap - 232 km :P
Wyjazd z Manhatanu: 8:50
Spotkanie pod Realem: 9:00
Wjazd do Krakowa: ok 12:30
Postój w Seminarium: ok 13:00 - 15:30
Przyjzad na Manhatan ok 20:20
Zegar wyprawy (STP Pulsometru): 11:42:42 - nie wyłączany na postoju w Krakowie.
Średni puls: 127
Maksymalny puls: 210 - nie wierzę w to, coś się chyba popsuło.
Spalone kcal: ponoć prawie 9000 - no mniej, bo przez 2,5 h nie jechałem jednak rowerem, gdy pulsometr był ustawiony na jazdę. Ze 7000 to chyba poszło :P
Dystans dnia: 200,81 km
Czas jazdy: 7:59:21
- co daje prędkość średnią: 25,13 km/h
Prędkość maksymalna: 75,28 km/h - między Braciejówką a Michałówką - tam, gdzie również 6 lat temu wyciągnąłem 70,3 na Kalahari 590. Jest to mój nowy rekord prędkości maksymalnej. NIE RÓBCIE TEGO W DOMU ;)
Całkowity dystans roweru: 468 | Zegar całowitego czasu jazdy roweru: 18:31
Warunki atmosferyczne: Był to dzień "pod chmurką" - jechaliśmy właściwie miedzy chmurami, a wiatr umożliwiał nam suchą jazdę. Niestety gdy zjechaliśmy do Krakowa, zaczęło padać, w skutek czego znacznie przemokliśmy. Wyschliśmy jednak w dordze powrotnej, aczkolwiek czy po 200 km miałem sucho w butach, to już nie umiałem stwierdzić. Temperatura ok. 15 - 23 st. Strój długi. Spodnie były trochę za ciepłe, ale miały grubszego pampersa. Trzy warstwy na górze, później dwie. Zresztą widać na zdjęciach kolegi :P
Prowiant:
Jajecznica z 4 jaj i serek homogenizowany przed wyjazdem
5 Snickerów
Kebab w Krakowie
Red Bull
ok 3 litórw wody.
Polecam opis wyprawy na blogu Vanhelsinga. Link powyżej.
Istota sukcesu: 200 km w terenie jurajskim z prędkością średnią ponad 25 km/h.
Skala sukcesu: porównywalna z WWR Dąbrowa Górnicza - Przygodzice :)
Jest to na dzień dzisiejszy drugi dystans dzienny mojego życia.
- DST 10.31km
- Czas 00:32
- VAVG 19.33km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd gwarancyjny
Poniedziałek, 7 lipca 2008 · dodano: 07.07.2008 | Komentarze 7
Przegląd gwarancyjny
Przed południem trochę się pokręciłem po okolicach Manhatanu i pojechałem do serwisu oddać rewer na przegląd gwarancyjny. Chciałem później pojeździć, ale ostatecznie tylko sprawdziłem przerzutki, bo zaczęło kropić.
/TO 267/TT 10:32/
- DST 28.76km
- Czas 01:10
- VAVG 24.65km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Taka sobie przejażdżka...
Niedziela, 6 lipca 2008 · dodano: 06.07.2008 | Komentarze 5
Taka sobie przejażdżka... "na gałęzi" ;P
Popołudniu objazd Czterech Pogorii szosą przez Ząbkowice. Więcej mi się dziś nie chciało - a muszę zbierać siły na środę, bo planuję wyprawę do Krakowa i z powrotem :D
Mam powoli dość tego siodełka. Jest straszne. Jak "na gałęzi" się jedzie, rzeczywiście. Chyba największy niewypał w tym rowerze, bo w sumie wszystko inne jest ok. Mam jeszcze tylko wonty do przerzutek, ale to chyba normalne, że się rozregulowują gdy linki są nowe, tak jak świeże struny gitary ;) - Materiał musi się naciągnąć.
/TO 257/TT 10:00/
- DST 100.61km
- Czas 03:50
- VAVG 26.25km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Niegowonice - Ogrodzieniec - Chechło i takietam... Z dedykacją dla bikera cekina ;)
Sobota, 5 lipca 2008 · dodano: 05.07.2008 | Komentarze 5
Niegowonice - Ogrodzieniec - Chechło
i takietam...
Z dedykacją dla bikera cekina ;)
W południe: Objazd Huty Katowice przez Ząbkowice
Popołudniu: Niegowonice - Ogrodzieniec - Chechło
W drodze powrotnej nieźle wiało - ale dzięki temu dziś możliwa była jazda - to taki typowy dzień "pod chmurką". Załóżmy, że to była wycieczka, ale serio to jechałem z jednym bidonem i komórką :P
Wieczorkiem dokręciłem jeszcze 3 km w pobliżu domu. Pojechałbym dalej, ale wcześniej padało i nie chciało mi się moczyć tyłka, aczkolwiek nowy rower już się pomoczył :P A taki śliczny jak z cukru przecież :D
Przepraszam, chłopaki z TdF, że Was nie oglądałem, ale wolałem sam pojeździć ;P
/TO 228/TT 8:50/
- DST 103.75km
- Czas 04:00
- VAVG 25.94km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Wolbromia
Środa, 2 lipca 2008 · dodano: 02.07.2008 | Komentarze 4
Wycieczka do Wolbromia
Dziś poczyniliśmy z Arturem taką trasę: DG Manhatan - Chechło - Kwaśniów - Bydlin - Wolbrom - Jaroszowiec - Klucze - Bolesław - Sławków - DG Strzemieszyce Małe - DG Strzemieszyce Wielkie - DG Manhatan
Super sie jechało szosóweczkami, zwłaszcza jak zjeżdżaliśmy z Wolbromia na Olkusz z prędkością dochodzącą do 40 km/h :D:D:D
Pojechałbym gdzieś jeszcze wieczorem ale tak mnie spaliło na rękach... :/
/TO 128/TT 5:00/
- DST 24.07km
- Czas 00:59
- VAVG 24.48km/h
- Sprzęt MERIDA Road 901
- Aktywność Jazda na rowerze
To ptak!... To samolot!... Nie, to MERIDA ROAD RACE 901!!!
Wtorek, 1 lipca 2008 · dodano: 01.07.2008 | Komentarze 10
To ptak!... To samolot!... Nie, to
MERIDA ROAD RACE 901!!!
Dziś pojechałem sobie (no nie rowerem :P) do Katowic rozejrzeć się za jakąś fajną, przecenioną szosówką. Przymierzałem się do Road 880, bo z tamtego roku już nic sensownego cenowo nie mieli, ale jakoś tak wyszło, że przecenili mi tegoroczną Road 901! :D
Popołudniu i wieczorem objeżdżałem okoliczne szosy w celu wypróbowania sprzętu. Jeździ fantastycznie :D:D:D
/TO 24/TT 1:00/